Percorsi di psicoterapia per adulti, adolescenti e coppie

Persone, legami, momenti di vita

Adulti, adolescenti, coppie, famiglie — e gruppi. Le persone che accompagno, in studio a Ulassai e online.

Ci sono momenti in cui la vita ci mette di fronte a passaggi difficili da attraversare da soli. A volte è un evento preciso — una perdita, un trauma, una svolta improvvisa. Altre volte è qualcosa di più sottile: un’ansia che non se ne va, un umore che si è spento, l’incertezza su cosa fare del proprio futuro.

Nel mio studio accolgo persone di ogni età che attraversano questi momenti: adulti, adolescenti, coppie, famiglie. E, quando il percorso lo suggerisce, propongo anche gruppi terapeutici, perché credo profondamente nel valore curativo dell’incontro con gli altri.

Con Chi Lavoro

Adulti

Per chi sta affrontando un momento di crisi, una sofferenza che si fa fatica a nominare, o semplicemente desidera comprendersi meglio

Adolescenti

Per ragazze e ragazzi che attraversano gli anni più intensi del cambiamento, e per le loro famiglie che vogliono accompagnarli senza sentirsi soli.

Coppie

Per chi vive una relazione che fa male, o che semplicemente non si capisce più. Lo spazio della terapia di coppia è il luogo in cui tornare a parlarsi davvero.

Famiglie

Per i nuclei familiari che attraversano fasi difficili — un lutto, una malattia, un conflitto, una transizione — e cercano un modo nuovo di stare insieme.

Gruppi terapeutici

Per chi sente che il proprio percorso può arricchirsi nell’incontro con altre persone. Il gruppo è uno spazio potente di riconoscimento, ascolto e trasformazione.

Le aree di cui mi occupo

Esperienze traumatiche
Eventi singoli o ferite ripetute nel tempo che hanno lasciato segni profondi. Attraverso l’EMDR e il lavoro relazionale, accompagno la persona a rielaborare ciò che è rimasto bloccato, perché possa tornare a respirare nel presente.
Disturbi dell’umore e depressione
Quando l’energia vitale si spegne, quando tutto sembra grigio e privo di senso, quando alzarsi dal letto è una fatica. E’ possibile ritrovare uno spazio di ascolto e nuove risorse personali — con tempo, cura e ascolto.
Ansia e stati di tensione
L’ansia che ti svuota la mente, che ti accelera il cuore, che ti impedisce di vivere serenamente. Lavoriamo insieme per comprenderne il messaggio e ritrovare un equilibrio.
Incertezza per il futuro
Quando non sai più che direzione dare alla tua vita, quando ogni scelta sembra impossibile, quando il domani fa paura. La psicoterapia è uno spazio in cui ritrovare la propria bussola.
Transizioni di vita
Cambiamenti grandi e piccoli — un trasferimento, una separazione, una nuova fase familiare o professionale, il diventare genitori, l’invecchiare. Ogni passaggio merita di essere attraversato con consapevolezza.

Mi occupo anche di Stress e Burnout. Trovi tutte le aree, con i relativi approfondimenti, nella sezione Di cosa mi occupo.

Dove ci incontriamo

In studio — Ulassai (NU)

Via G. Marconi, 126 — 08040 Ulassai
Uno spazio accogliente e riservato nel cuore dell’Ogliastra, pensato per favorire l’ascolto e la cura.

Online — su richiesta

Per chi vive lontano, viaggia per lavoro, o ha esigenze che rendono difficile la presenza fisica. Le sedute online mantengono la stessa qualità relazionale di quelle in studio.

Se ti stai chiedendo se è il momento di chiedere aiuto

Non esiste una sofferenza “abbastanza grande” per giustificare una richiesta di aiuto. Se senti che qualcosa non va, se ti accorgi che da solo non riesci ad attraversare un momento, se desideri comprenderti meglio — è già un motivo valido.
Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca: ci confrontiamo, valutiamo insieme se posso esserti utile, e decidiamo se e come proseguire. Senza impegno, senza fretta.

Contattami per un primo colloquio